【明石市の鍼灸院】ストレスでお悩みの方へ。鍼灸治療で心身のバランスを整えませんか？

鍼灸

◆ ストレスが引き起こす心と身体の不調とは？

ストレスは、自律神経やホルモンバランスの乱れを引き起こし、以下のような多くの不調の原因になります。

心の症状

• イライラ・怒りっぽい

• 気分の落ち込み

• 不安感・緊張感

• 意欲の低下

• 集中力の低下

身体の症状

• 頭痛、肩こり、首こり

• 胃痛や下痢、便秘などの消化器症状

• 動悸・息苦しさ

• 不眠・浅い眠り

• 生理不順やPMSの悪化

• 倦怠感や疲労感

これらの症状は、病院の検査では「異常なし」とされることも多く、「気のせい」と片づけられてしまうケースもあります。

しかし、東洋医学ではストレスによる体の変化を「気・血・水（き・けつ・すい）」の乱れと捉え、心身のバランスを整えることで症状の改善を目指します。

◆ 鍼灸治療でストレス症状が改善する理由

◎ 東洋医学における「ストレス」の考え方

東洋医学では、ストレスは「気（エネルギー）」の流れを滞らせるとされています。特に「肝（かん）」という臓腑が関係しており、肝は「気を巡らせる働き」を担っています。

ストレスが続くと肝の働きが乱れ、気の巡りが滞ることで、「気滞（きたい）」という状態になります。これが、心身のさまざまな不調を引き起こします。

◎ 鍼灸でできること

鍼灸では、気・血・水のバランスを整えることで、ストレスによる不調を根本から改善していきます。具体的には次のような効果があります。

• 自律神経を整える：交感神経と副交感神経のバランスを調整

• 気の巡りを改善する：肝の働きを整え、滞った気を流す

• 血流を促進する：冷えや肩こり、頭痛などの改善

• リラックス効果：鍼刺激によるセロトニン分泌の促進

• 内臓機能の正常化：胃腸の働き、生理周期の調整など

◆ いちえ鍼灸整骨院のストレスケア鍼灸

当院では、ストレス症状に特化した施術を行っております。

🔸 丁寧なカウンセリング

ストレスは症状や感じ方に個人差が大きいため、まずはしっかりとお話を伺い、不調の背景を把握します。身体だけでなく、心の状態も含めて総合的にアプローチします。

🔸 鍼とお灸を組み合わせた施術

自律神経のバランスを整える**「百会（ひゃくえ）」や「神門（しんもん）」「太衝（たいしょう）」などのツボ**を用い、やさしい鍼や心地よいお灸でリラックス効果を高めます。

🔸 初回特別価格で体験可能

当院では、鍼灸治療が初めての方でも安心して受けられるよう、**初回体験を2,400円（通常4,800円）**でご提供しております。

◆ こんな方におすすめです

• 寝ても疲れが取れない

• 理由もなく不安になったりイライラする

• 病院では異常がないと言われたけどつらい

• 頭痛や肩こりがひどく、ストレスを感じている

• 心と体、両方からケアしたい

◆ 実際にあった患者さまの声

声

🔹 30代女性／会社員
「仕事のストレスで夜眠れず、朝からだるい日が続いていました。こちらで鍼灸を受けた後は、ぐっすり眠れるようになり、イライラも減りました！」

🔹 40代男性／営業職
「胃の不調が続いていましたが、検査では異常なし。いちえ鍼灸整骨院で治療を受けるうちに、症状が軽くなり、今では快調です。」

◆ 明石市でストレスにお悩みの方は、ぜひご相談ください

ストレスは目に見えにくい不調ですが、放っておくと心身のバランスを崩し、日常生活に支障をきたすこともあります。
明石市の地域密着型鍼灸院として、いちえ鍼灸整骨院では皆さまの「こころ」と「からだ」に寄り添う治療を行っています。

完全予約制で、待ち時間も少なくリラックスして施術を受けていただけます。

▽ ご予約・お問い合わせはこちら

📍 いちえ鍼灸整骨院
〒674‐0081 兵庫県明石市魚住町錦が丘4丁目1‐10
📞 TEL：078‐380‐8439
🌐 ホームページ：https://ichie-shinkyuseikotsu.com

【まとめ】

ストレスは誰にでも起こるもの。しかし、正しくケアすれば心身のバランスを保ち、健やかな毎日を取り戻すことができます。

明石市でストレスによる不調にお悩みの方は、ぜひ「いちえ鍼灸整骨院」までご相談ください。
鍼灸という自然なアプローチで、あなたの心と体を本来の健康な状態へと導いてまいります。