シンスプリント

シンスプリント

【シンスプリントの原因】

シンスプリントは”過労性骨膜炎”と呼ばれるように、疲労の蓄積が原因となります。
スポーツやランニングによって溜まった負担をケアしないと骨膜に炎症を起こしてしまいます。

特に、
バスケットボールなどの細かいダッシュを繰り返すスポーツ
マラソンなどの負担が長時間にわたり足にかかるスポーツ
などのスポーツをしている人は、筋肉の柔軟性を失いやすく、
シンスプリントになりやすくなってしまいます。

筋肉を柔らかく保つためにも、運動前の準備運動や運動後のストレッチなどのケアをしっかり行う必要があります。

【シンスプリントの症状】

• マラソン中に脛のあたりに痛みが出る
• ジャンプの多い競技をしている
• 最近、ランニングを始めた
• 底の薄いシューズを使っている
• 脛の内側に痛みを感じている

いちえ鍼灸整骨院の【シンスプリント】アプローチ方法

初期の段階のシンスプリントであればスポーツを中止し、安静にすることによって痛みの改善が見込めます。

しかし、痛みを我慢したまま原因となるスポーツを続けると、
日常生活に支障をきたすほどの激痛が起こることもあるので、早めに治療を行うことが大切です。

少しでも足に痛みや違和感を感じたら早急にご相談ください。

いちえ鍼灸整骨院の【シンスプリント】に対する施術方法

■ハイボルテージ治療

日常生活に支障をきたすほどの痛みが出ている場合、
いちえ鍼灸整骨院では、ハイボルテージ電気機器を用いた施術を行っています。

この機械は痛みの原因が神経・筋肉などの炎症にある場合、その炎症に直接作用し痛みを取り除くことができます。

また、脛骨のどの部分に炎症が起きているのかを検査することもできるので今後のシンスプリントを治療していくにあたって最適な治療プランを提案することができます。