明石市で生理痛にお悩みの方へ

生理痛

生理痛はなぜ起こる？ いちえ鍼灸整骨院の専門的な解説

生理痛の代表的な原因として、以下の3つが大きく関係しています。

① 骨盤周りの筋肉の緊張

骨盤・腰・お腹の筋肉が硬くなると、子宮周辺の血流が悪化し、痛み物質が滞留しやすくなります。
これが、下腹部の鈍い痛みや腰の重だるさにつながります。

② 自律神経の乱れ

ストレス・睡眠不足・ホルモンバランスの乱れは、自律神経に影響を与えます。
自律神経が乱れると、子宮の収縮が強くなり、痛みが増加するケースが多いです。

③ 冷えや循環不足

血流が悪くなることで子宮が冷え、筋肉や内臓の動きが低下。
その結果、痛みが強く出たり、周期によるムラが大きくなったりします。

いちえ鍼灸整骨院で行う「生理痛改善」へのアプローチ

生理痛は、その場しのぎの対処では改善しません。
当院では “痛みの根本原因を探し、身体全体から整える” ことを大切にしています。

ここでは、当院の人気メニューを踏まえ、どのように生理痛へアプローチするのかを解説します。

① 鍼灸施術（自律神経の調整・血流改善）

鍼灸は、生理痛に対して非常に相性の良い施術です。

・下腹部の血流を促す
・骨盤内の循環を改善
・自律神経のバランス調整
・痛み物質の滞留を防ぐ

鍼の刺激はとても繊細で、身体に過度の負担をかけることはありません。
特に “冷えやすい体質・ストレス性の痛み・薬を減らしたい” という方に効果的です。

② 骨盤矯正（ゆがみ改善・筋緊張の緩和）

骨盤が歪むと、子宮そのものの位置がズレたり、周囲の筋肉が過緊張を起こします。
当院の骨盤矯正では、

・骨盤の左右差
・腰の反り
・股関節の可動域の低下

これらを丁寧に整え、生理痛が出にくい身体へ導きます。

③ 組み合わせ施術で効果が最大化

いちえ鍼灸整骨院では、単に鍼をするだけではなく、

「骨盤矯正 × 鍼灸」の組み合わせが最も効果的

と考えています。

特に以下のような症状には、この組み合わせが強くおすすめです。

• 痛みが強くて仕事に支障が出る

• 生理の前後で気分の揺れが大きい

• 腰痛・頭痛を伴う

• 痛み止めに頼りたくない

• 冷えが強い

身体の外側（骨格）と内側（自律神経・血流）を同時に整えることで、毎月の負担が大きく軽減されます。

保険施術と自費施術の違い

— なぜ生理痛には自費の鍼灸が向いているのか？

整骨院では、急性のケガに対して健康保険が適用されますが、慢性的な生理痛は保険適用外です。

保険施術にも良いところはありますが、

• 施術範囲が限られる

• 自律神経の調整や骨盤の深いアプローチはできない

• 時間に制限がある

という特徴があります。

一方、自費施術では、

• 原因に合わせて全身調整ができる

• 生理周期に合わせたプランが組める

• 深部の筋肉や自律神経に対して細やかな施術が可能

• 冷え・ストレス・体質までアプローチできる

といった 生理痛改善に特化した治療が可能です。

「薬でごまかすのではなく、根本から変えたい」
そんな方には自費治療の方が相性が良いと言えます。

いちえ鍼灸整骨院の生理痛メニュー

当院の美容メニューとして人気なのがこちらです。

◆生理痛緩和コース（40分・4,800円）

骨盤調整＋筋肉の緩和で、月経時の痛みを軽減。

◆生理痛撃退コース（矯正＋鍼灸・60分・8,800円）

最も効果が高く、
「根本から改善したい」
「毎月のつらさをしっかり整えたい」
という方におすすめです。

初回は “半額” で受けられます

当院では、初めての方でも安心して試していただけるよう
どの美容コースも初回半額 で体験できます。

• 生理痛を根本から改善したい

• 薬に頼らず過ごしたい

• 自律神経や冷えが気になる

• 整体も鍼灸も試したいけど迷っている

そんな方は、まずは初回体験でご相談ください。

明石市で生理痛にお悩みならいちえ鍼灸整骨院へ

生理痛は、身体の使い方や骨盤のバランス、生活習慣、自律神経など、多くの要因が絡み合って起こる症状です。
だからこそ、「あなたの身体に合わせた施術」 が必要不可欠です。

いちえ鍼灸整骨院では、
“毎月のつらさを我慢しない生活” をサポートするために、鍼灸と骨盤矯正を組み合わせた専門施術を行っています。

＼ 初回半額 ／

生理痛の根本改善に特化した
生理痛緩和コース／生理痛撃退コース

明石市で生理痛にお困りなら、まずはお気軽にご相談ください。
あなたの身体が、本来のリズムを取り戻せるようサポートいたします。