五月病

五月病とは、新しい環境や人間関係のストレス、気温や気圧の急変により、自律神経のバランスが崩れることで起こる心身の不調です。

病院の検査では「異常なし」と言われることが多く、「気のせい」と思って放置してしまいがちですが、実際には身体からのSOSサインです。

鍼灸治療

鍼灸は、身体のツボをやさしく刺激することで、自律神経を整え、自然治癒力を高める伝統的な療法です。

特に五月病のような「原因のはっきりしない不調」にこそ効果的です。

当院の鍼灸では

✅ 自律神経（交感神経・副交感神経）のバランス調整
✅ 筋肉の緊張をゆるめ、血流促進
✅ 呼吸を深め、リラックス効果
✅ 内臓機能の活性化（特に胃腸・肝機能）
✅ 睡眠の質向上、気分の安定へ

施術後には「呼吸がしやすくなった」「気分が軽くなった」「よく眠れた」という声も多数いただいております。

セルフケアのご提案

ストレッチや生活習慣・食事など、お一人お一人に合わせたセルフケアをご提案していきます。