関節リウマチでお悩みの方へ｜明石市で鍼灸治療をお考えなら【いちえ鍼灸整骨院】
関節リウマチ
「朝起きると手がこわばって動かしにくい」
「指や手首、足の関節が腫れて痛む」
「病院で関節リウマチと診断されたが、薬以外の選択肢も知りたい」
このようなお悩みを抱えていませんか？
関節リウマチは進行性の慢性疾患であり、放置すると関節の変形や日常生活への支障につながることがあります。しかし近年では、医療と併用しながら鍼灸で体の内側から整えるという考え方も広がっています。
この記事では、明石市のいちえ鍼灸整骨院が、関節リウマチを
「症状 → 原因 → 鍼灸の考え方 → セルフケア → 受診の目安」
という流れで、患者様にも分かりやすく解説します。
関節リウマチとは？｜単なる関節痛ではありません
関節リウマチは、自己免疫の異常によって関節に炎症が起こる疾患です。
本来は外敵から体を守る免疫が、誤って自分の関節を攻撃してしまうことで、慢性的な炎症が続きます。
主な症状
-
朝のこわばり（30分以上続くことが多い）
-
手指・手首・足趾など左右対称の関節痛
-
関節の腫れ、熱感
-
疲労感、微熱、食欲低下
初期は「腱鞘炎かな？」「年齢のせいかな？」と見過ごされやすく、早期対応が非常に重要な疾患です。
なぜ関節リウマチは悪化するのか｜西洋医学＋東洋医学の視点
西洋医学的な考え方
-
免疫異常による炎症
-
炎症性サイトカインの過剰分泌
-
関節滑膜の増殖と破壊
そのため、病院では
抗リウマチ薬・生物学的製剤・ステロイドなどで炎症を抑える治療が行われます。
東洋医学的な考え方（鍼灸の視点）
いちえ鍼灸整骨院では、関節リウマチを
-
血流の低下
-
自律神経の乱れ
-
冷え・内臓機能の低下
-
慢性的な疲労の蓄積
といった全身バランスの崩れとして捉えます。
関節だけを見ていても改善しないケースが多く、
「なぜ免疫が乱れているのか？」
「回復力が働きにくい体になっていないか？」
を重視します。
関節リウマチに対する鍼灸治療の役割｜明石市の専門院として
鍼灸はリウマチを治すの？
誤解されがちですが、鍼灸は関節リウマチを完治させる治療ではありません。
しかし、
-
痛みやこわばりの軽減
-
炎症による不快感の緩和
-
自律神経・血流の調整
-
日常生活の質（QOL）の向上
といった点で、医療と併用する価値は非常に高いと考えています。
いちえ鍼灸整骨院の鍼灸アプローチ
当院では、
-
痛みのある関節周囲への局所施術
-
自律神経を整える全身調整
-
内臓・体質を考慮した東洋医学的施術
を組み合わせ、その方の状態に合わせたオーダーメイド施術を行います。
「強い刺激は不安」という方にも配慮し、
身体に負担の少ない鍼灸を心がけています。
薬だけに頼らない選択肢を持つことの大切さ
病院の治療は非常に重要です。
いちえ鍼灸整骨院では、医療を否定することは一切ありません。
ただし、
-
薬を飲んでいるが痛みが残る
-
体調の波が大きい
-
冷えや疲労感が強い
-
将来の進行が不安
このような場合、
体の回復力そのものを高めるケアが必要になることがあります。
鍼灸はその「補完的な役割」として、多くの方に選ばれています。
ご自宅でできるセルフケア｜リウマチと上手に付き合うために
① 冷やさない
関節リウマチは冷えで悪化しやすい特徴があります。
手首・足首・お腹を冷やさない工夫をしましょう。
② 無理な運動は避ける
「動かした方がいい」と言われる一方で、痛みを我慢する運動は逆効果です。
調子の良い時に、軽い可動域運動を心がけましょう。
③ 睡眠と食事を整える
免疫のバランスは、生活習慣の影響を強く受けます。
睡眠不足・偏った食事は症状悪化の原因になります。
鍼灸を受けるタイミング｜こんな方はご相談ください
-
病院に通っているが、痛みやこわばりがつらい
-
朝の動き出しが特にしんどい
-
天候や疲労で症状が波打つ
-
薬以外のケアも取り入れたい
-
明石市周辺でリウマチに理解のある鍼灸院を探している
このような方は、早めのケアが今後の生活を大きく左右します。
まとめ｜関節リウマチと向き合うために
関節リウマチは、
「関節だけの問題」ではなく、全身のバランスが関わる疾患です。
-
医療で炎症を抑える
-
鍼灸で体の回復力を高める
-
生活習慣を整える
この3つを組み合わせることで、
痛みと不安を減らし、日常生活をより快適にすることが可能です。
明石市で関節リウマチにお悩みの方は、
ぜひ一度、いちえ鍼灸整骨院へご相談ください。
あなたの体に合った、無理のないケアをご提案いたします。
