明石市で「ひざの痛み」にお悩みの方へ｜鍼灸院の専門的視点から見る原因・症状・治療法

ひざの痛み

【ひざの痛みの主な症状】

ひざの痛みは、原因によって症状の出方が異なります。当院で多くみられる症状は以下の通りです。

1. 歩行時や階段昇降時の痛み

2. 正座やしゃがむ動作での違和感や痛み

3. 運動後や長時間歩いた後に強まる痛み

4. 関節の腫れや熱感

5. 動き始めに痛む「初動痛」

6. 関節の可動域制限（曲げ伸ばしがしにくい）

これらは放置すると慢性化し、変形性膝関節症などへ進行する場合もあります。

【ひざの痛みの原因】

ひざの痛みには多くの要因があります。

• 変形性膝関節症：加齢や軟骨のすり減りによって起こる代表的な疾患。中高年の女性に多い。

• 半月板損傷：スポーツや外傷により膝のクッションである半月板が損傷。

• 靭帯損傷：膝関節を支える靭帯が切れる・伸びることで不安定性や痛みを伴う。

• オスグッド病：成長期のスポーツをする子どもに多い、膝下の骨の炎症。

• 関節水腫：炎症や負担により関節に水がたまる。

• 筋力低下や姿勢不良：大腿四頭筋やお尻の筋力不足で膝に負担が集中する。

これらの原因を的確に判断することが、早期改善への第一歩です。

【ひざの痛みに対する一般的な治療】

整形外科では、レントゲンやMRIでの画像診断の上、痛み止めの投薬、注射、リハビリが中心となります。しかし、薬や注射では一時的に症状を抑える効果はあっても、根本的な改善にはつながりにくいケースも少なくありません。

【鍼灸・整骨の視点からの治療】

いちえ鍼灸整骨院では、原因を見極めたうえで以下の施術を行います。

1. 鍼灸治療

   • 東洋医学の観点から「気・血・水」の巡りを整え、炎症や筋緊張を緩和。

   • 膝周囲や関連する経絡（大腿・腰部など）にアプローチすることで血流改善と自己治癒力を高める。

2. 骨格矯正・筋膜調整

   • 骨盤や股関節の歪みを整え、膝への負担を軽減。

   • 筋膜リリースによって可動域を広げ、動作をスムーズにする。

3. 運動療法・リハビリ指導

   • 大腿四頭筋やハムストリングスの強化で関節の安定性を高める。

   • 正しい歩行・姿勢の指導で再発防止を目指す。

これらを組み合わせることで、薬に頼らない自然な改善を目指します。

【鍼灸治療の効果】

鍼灸はWHO（世界保健機関）でも、変形性膝関節症を含む関節痛への有効性が認められています。鍼の刺激は脳内で痛みを抑える物質（エンドルフィン）を分泌させ、炎症を抑えたり血流を促進する作用があります。当院でも「動かすと痛かった膝が楽になった」「夜も痛みで目が覚めていたのが改善した」といった声をいただいております。

【健康保険の適応範囲】

整骨院・鍼灸院での治療は、急性のケガや外傷性の痛みに対して健康保険が適用されます。

• 捻挫

• 打撲

• 挫傷（肉離れ）

• 急性・亜急性の関節痛

一方、慢性的な膝の痛み（変形性膝関節症など）や、日常的な疲労・加齢による痛みは保険適応外となり、自費での施術となります。当院では初回特別体験価格（2,400円）もご用意しておりますので、気軽にご相談いただけます。

【明石市でひざの痛みにお困りなら】

いちえ鍼灸整骨院では、痛みを和らげるだけでなく、原因を追究し根本的な改善を目指します。特に「どこに行っても良くならない」「薬や注射に頼りたくない」といった方に多くご来院いただいております。

• 明石市魚住町にあるアクセス便利な立地

• 夜20時まで受付可能

• 初回はお得な特別体験価格あり

ひざの痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

【まとめ】