筋筋膜性腰痛症

筋筋膜性腰痛症

【筋筋膜性腰痛症の原因】

様々なスポーツで発生頻度が高く、ピッチング、ジャンプ、スイング、体幹の過伸展や屈曲、回旋、中腰の姿勢から腰にひねりを加えるなどの動作で発生しやすくなっています。

腰に負担のかかる激しい動作に多く起こりやすく、また前傾姿勢の保持（例えばゴルフ）や着地時の衝撃なども原因となります。 

また、姿勢が原因となるケースにおいても前傾姿勢で長時間いることで筋肉に負担がかかっていることが多く、デスクワークなど長時間座位や中腰での作業、あるいは重量物を持ち運ぶ業務などでも筋筋膜性腰痛を引き起こす原因になります。

【筋筋膜性腰痛症の症状】

• 腰が固く、慢性的に腰が痛い
• 座っていても、腰が痛くなる
• 腰だけでなく、お尻や太ももの後ろ側が痛いことがある
• 顔を洗う姿勢や掃除機をかける姿勢等の前かがみの姿勢を維持するのがツライ
• 腰痛を改善のためにと、ストレッチをすると余計に痛くなる

いちえ鍼灸整骨院の【筋筋膜性腰痛症】アプローチ方法

筋筋膜性腰痛を根本的に改善するには、骨盤、背骨の歪みを整えることです。

また、調整した骨盤、背骨を安定させるために股関節、膝関節、足関節、頚部の筋肉の緊張を取り除きます。

これらの調整により体の左右のバランスが改善し、体が柔軟性を取り戻し、重心が正しい位置に戻ります。

そして筋筋膜性腰痛の改善を目指します。

いちえ鍼灸整骨院の【筋筋膜性腰痛症】に対する施術方法

■姿勢矯正

人それぞれの生活スタイルでゆがみ方も様々なので、その方に合わせてお身体のゆがみをチェックして、ゆがんでる部分を正しい場所に戻して正常な状態に整えます。

背骨が整い、姿勢が正しい状態に戻ることで原因のわからない症状や長年悩まされている症状を解決へと向かわせることができます。 

■ハイボルテージ治療

日常生活に支障をきたすほどの痛みが出ている場合、
いちえ鍼灸整骨院では、ハイボルテージ電気機器を用いた施術を行っています。

この機械は痛みの原因が神経・筋肉などの炎症にある場合、その炎症に直接作用し痛みを取り除くことができます。

また、どの部分に炎症が起きているのかを検査することもできるので今後の筋筋膜性腰痛症を治療していくにあたって最適な治療プランを提案することができます。

■鍼灸治療

鍼をすることによって、炎症を早期に抑えて筋緊張を改善することができます。